みよし日記

いわやだより [NO.120] - 2013年5月号

2013年05月30日(木) | いわやだより三好寿子

いわやだより 2013-05

 

 

《 ごあいさつ 》

五月の風が、岩屋の海を渡り

気持ちの良い季節と申し上げたいのですが、

この所、PM2.5のせいでしょうか?

 

山口の山々どころか、白島すら見えません

いつなくなるのか、先が見えないのは、怖い気がします。

マスク、うがいは是非お願い致します。

 

 

さっちゃんのワンポイントアドバイス 》

簡単家事のススメ!...今月は、浴室の掃除。

浴槽は、毎日掃除しても

床や壁は なかなかで、カビが悩みのタネです。

温度、湿度、汚れが そろうからです。

中でも、「湿度」は大敵なので、入浴時以外は

窓を開けておくのが一番です。 (換気扇でもOK)

 

壁・床に入浴後、サーッと水をかけるのもカビを防ぎます。

特にカビが発生してしまったら、

浴室洗剤(カビハイター、カビキラー)や、

カビの泡をスプレーするだけで落ちます。

床に置く薬は、まだ試してないので?です。

 

 

《 簡単レシピ 》

冷蔵庫の残り物で ” ビックオムレツ”

① 残り物の野菜、キノコ、トマトを細く切っておく。

② 肉類、ウィンナー等も小さく切り、
  サラダ油で炒め①を加え軽く炒める。

③ 卵を割りほぐし、牛乳・マヨネーズ・塩・コショウをいれ、
  よく混ぜ合せる。

④ 大きめのフライパンにサラダ油を熱し③を一気に
  流しいれ手早くかき混ぜオムレツを焼く。

⑤ トマトケチャップとウスターソースを混ぜ
  味をととのえ、オムレツにかける。

 

>> クックパッドで「オムレツのレシピ」を見てみる。

 

 

《 夏ばて防止にスタミナ野菜を育てよう 》

種から育てても良いのですが、

ホームセンターで苗を売っています。

今が植え時です。

 

「オクラ」・「モロヘイヤ」・「オカノリ

ツルムラサキ」・「オカヒジキ」など、

今から育てて暑い夏を乗り切りましょう。

 

 

《 会長のひとりごと 》

連休明けに、自宅の「石楠花」が美事に咲きました。

あっと言う間に散りましたが、

強い海風に吹かれても、ものともぜず

夏を知らせてくれます。

 

来年は、どうぞ見においでください。

1本ですが、見応えがあります。

上のカットです。(はがきの右上)

 

>>過去の「いわやだより」はコチラ

2013年5月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
前月 翌月
バックナンバー
  • お気軽にお問い合わせください。
  • お問い合せ
  • 資料請求
  • リンク集
  • サイトマップ
  • プライバシーポリシー