みよし日記
< ごあいさつ >
暑中お見舞い申し上げます
うっとうしい梅雨もようやく明け本格的な夏の訪れです。
体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。
< さっちゃんのワンポイントアドバイス >
気付かないうちに家をむしばむ白アリ。日頃の予防と駆除で家を守りましょう。
＊基本的には5年～10年に1回業者に駆除を依頼。その間春夏秋の3回
市販のエアゾールタイプの薬剤（白アリ）を基礎・土台に吹きつけて下さい。
< 四季の風呂暦 >
7月牛乳風呂
牛乳の酵素成分が皮膚の角質を分解しなめらかな肌を作ってくれます。
ぬるめの湯に1～2リットルの牛乳を入れるだけで牛乳風呂が楽しめます。
夏場の疲れた肌に！
< ガン予防のリコピンって？ >
植物のカロチノイドは色んな色を作りだす色素成分です。その成分の一つ
が今注目の強力な抗ガン作用を持つと言われる色素リコピンです。真っ赤
なトマトあの赤こそリコピンそのものです。缶詰のホイルトマト・ジュースなど
の加工品もOK。出来るだけ赤いものが良いそうですが、今流行は緑の残っ
たトマトをスライスしてドレッシングや酢味噌をかけて召し上がるそうです。
今旬のトマトおいしいですよ。
< 暑気払いにビワノ葉茶を >
夏バテ気味のときに飲むとサボニントタンニンの健胃作用で食欲が
回復します。
作り方…ビワの葉を水洗いしてうぶ毛を取り天日でバリバリに乾燥。
細かくもんで普通のお茶のように入れます。冷ましてハチ
ミツを入れてもオイシイデス。